Description
Buku Ajar Kedokteran Olahraga Prestasi
Penulis: Arwan Bin Laeto, Budi Santoso, Eka Febri Zulissetiana, Syifa Alkaf, Siti Sarahdeaz Fazzaura Putri, Raissa Nurwany
Penerbit: Deepublish
Bidang Ilmu: Kedokteran
ISBN: 978-634-01-0969-6
Ukuran: 15.5 × 23 cm
Tebal: xii + 148 hlm
Tahun Terbit: 2025
Buku Buku Ajar Kedokteran Olahraga Prestasi karya Arwan Bin Laeto, dkk., menghadirkan kajian komprehensif mengenai keterkaitan nutrisi, energi, dan fungsi sistem organ dalam mendukung aktivitas fisik dan olahraga. Energi yang diperoleh dari nutrisi menjadi faktor utama dalam menunjang kerja sistem muskuloskeletal, sehingga tubuh mampu beradaptasi dan berprestasi dalam latihan maupun kompetisi.
Kedokteran Olahraga merupakan cabang ilmu kedokteran yang berfokus pada kesehatan, kebugaran, serta performa individu dalam latihan fisik maupun olahraga. Buku ini mengulas secara mendalam subbidang Kedokteran Olahraga Prestasi, mulai dari aspek kesehatan fisik, fisiologis, hingga psikologis atlet. Pembahasan difokuskan pada peningkatan performa, pencegahan serta penanganan cedera akibat latihan intensif, hingga strategi nutrisi, pemulihan, dan panduan latihan yang optimal.
Dengan pendekatan ilmiah yang sistematis, buku ini sangat bermanfaat bagi mahasiswa kedokteran, peneliti, serta praktisi kesehatan dan olahraga dalam memperluas wawasan mengenai kedokteran olahraga.
Daftar Isi Pilihan:
- Nutrisi dan Energi Olahraga
- Kebugaran Fisik
- Konsep FITT dan Latihan Fisik
- Stres dan Adaptasi Tubuh Terhadap Latihan Fisik
- Latihan Beban dan Fleksibilitas
- Latihan Fisik dan Fungsi Kognitif
- Olahraga pada Menopause
- Olahraga pada Ibu Hamil dan Nifas
- Olahraga Air
Keunggulan Belanja di Machidolia:
- Buku Original & Berkualitas
- Dicetak & Dikirim Langsung oleh Penerbit
- ISBN Resmi & Terdaftar
- Packing Aman & Rapi
- Garansi Uang Kembali atau Penggantian Buku
Jangan lewatkan kesempatan memiliki referensi penting ini!
Segera pesan di Machidolia dan temukan bagaimana ilmu dalam buku ini dapat diterapkan secara praktis untuk mendukung sistem rekomendasi dan strategi peningkatan prestasi olahraga yang lebih efektif!
